Starea noastra de bine este determinata de interoceptori. Interoceptorii sunt celule care inregistreaza si transmit ce se intampla in interiorul corpului nostru in spatele pielii. Ei determina presiunea din diferitele tuburi din care e alcatuit corpul ( vezi pastila 83) si compozitia chimica, temperatura in diferitele parti ale corpului. Ei ne dau o perceptie inconstientaContinuă lectura „Pastila 84”
Arhive categorie: Pastila
Pastila 83
Corpul omenesc este o colectie de tuburi !!!! Embrionul se dezvolta in jurul unui tub. Sangele ajunge la fiecare celula printr-o serie de tuburi. Aerul ajunge in sange printr-o serie de tuburi De la gura la anus avem un tub cu ajutorul caruia extragem compusi nutritivi sau nu din mediul exterior. Aparatul excretor, e formatContinuă lectura „Pastila 83”
Pastila 82
Cafeina este un excitant al sistemului nervos desi nu toti reactionam la fel, exista persoane asupra carora efectul este minimal spre insesizabil. Cafeina ( cafeaua) ne face mai alerti La majoritatea oamenilor cam 5 ore dureaza pana se metabolizeaza jumatate din cantitatea ingerata. Deci dupa 10 ore, majoritatea mai avem un sfert din cantitate inContinuă lectura „Pastila 82”
Pastila 81
Poveste neverificabila : Cam prin anul 800 un pastor a observat ca daca caprele mananca aceste bilute stau treze noaptea si sunt si mai energice. Se crede ca arabii o folseau de prin 1200. In jur de 1650 apare in Anglia cafeaua, ceaiul si ciocolata cam in acelasi timp. De atunci impactul ei a transformatContinuă lectura „Pastila 81”
Pastila 80
O sa incheiem seria de pastile despre sex-hormoni subliniind ca nivele normale sunt de dorit pe toata durata vietii. Acestea se pot obtine si modificandu-ti nutritia, obiceiurile zilnice, somnul dar si cu suplimente alimentare sau chiar administrarea de testosteron de catre medic. Desi sunt populare doar in lumea sportului , cu totii cunoastem barbati caroraContinuă lectura „Pastila 80”
Pastila 79
Andropauza apare la majoritatea barbatilor desi unii resusesc datorita zestrei genetice sa-si mentina nivele ridicate de testosteron chiar si dupa 80 de ani. Menopauza este un fenomen general la femei si este determinata de reducerea drastica a productiei de estrogen. 45-60 de ani este media de varsta la acre apare. Produce multe dereglari datorate deContinuă lectura „Pastila 79”
Pastila 78
O crestere a testosteronului poate fi facuta prin sport. Sportivii folosesc o gramada de suplimenti care sa ii aduca la o crestere a fortei si masei musculare data de o concentratie mai mare de testosteron. Ridicatul de greutati are in general o influenta in cresterea testosteronului. Dar nu pana la punctul in care nu maiContinuă lectura „Pastila 78”
pastila 77
Un alt factor care scade productia de testosteron si estrogen este apneea din timpul somnului. Oamenii care au apnee, mai ales in timpul somnului au dezechilibre mari de hormoni si pentru ca dorm mai putin calitativ si pentru ca au o concentratie mai mare de CO2 in sange. In plus ca intr-un fel de ciclu,Continuă lectura „pastila 77”
Pastila 76
La un cuplu care asteapta un copil, productia de testosteron scade la barbati la jumatate, estrogen creste dublu si la barbat inainte de nasterea copilului si ca urmare castiga cateva kg de tesut adipos din cauza ca le creste prolactina. Natura ii pregateste pentru nopti fara somn. De asemena scade cortizolul. Toate acestea fac caContinuă lectura „Pastila 76”
Pastila 75
Mai mult testosteron duce la cresterea libidoului, a cautarii de parteneri noi, a dorintei de reproducere la toate mamiferele si la ambele sexe. Mediile competitive maresc productia de testosteron. Din cauza dopaminei care e strans legata de productia de testosteron. Si competitie fie pentru reproducere fie pentru resurse exista la toate speciile de animale. EstrogenulContinuă lectura „Pastila 75”