Atasament nesigur-Anxios.
Caracteristici:
Ti se pare ca partenerul nu e de incredere.
Ai frica de abandon.
Te exprimi cu furie desi simti de fapt frica
Ai nevoie de asigurare frecventa ca la ceilalti le pasa de tine.
Nu te poti calma emotional,iti duci problemele de acasa la munca.
Ti se pare că ceilalți se conecteaza intim cu greutate la tine. Adesea te îngrijorează gândul că partenerul tau nu te iubește sau nu vrea să stea cu tine. Crezi ca partenerul se indeparteaza de tine desi iti doresti sa-ti fie aproape. De la inceputul relatiei esti speriat de ideea de a fi parasit
Nu stii cand sa oferi intr-o relatie si nici cat.
Esti atașat de ideea de iubire, iar uneori chiar poti pune egalitate intre o iubire ideala si o relatie plina de conflicte .
Esti dependent de ceilalti.
Esti posesiv, te agati de persoane si parteneri. Faci scene de gelozie.
Esti atent la detalii si le dai importanta prea mare, faci scenarii care sa-ti alimenteze frica.
Cand devi nesigur ai inclinatia sa te implicit mai mult in relatie, postezi mai mult ca sa confirmi, verifici like-urile.
Totusi nu eviti vrei sa stai in relatie
Cauze
Ingrijitorul si persoanele din jurul tau in copilarie
au avut un comportament inconsistent față de nevoile tale si nu ai dezvoltat un sistem de ghidaj emoțional sănătos.
Cand plangeai fie venea cateodata , fie ca nu venea sau auzeai expresii de genul: Inceteaza in clipa asta cu plansul!
Parintele tau era foarte speriat si exagera toate relele care ti se puteau intampla in parc de ex si ti-a lasat impresia ca mediul inconjurator e periculos si imprevizibil .
Ingrijitori cu adictii care nu erau in stare tot timpul sa-ti acorde atentie.
Trebuie sa te straduiesti sa fii mai independent
Ex. Joaquin Phoenix in filmul Gladiatorul, Mama vitrega din Alba ca Zapada