Pastila 39

Componenta chimica a sangelui determina starea de bine sau rau a psihicului nostru .

 Astazi despre endorfine. Cuvantul vine de la endo (inauntru) si morfina (drog opioid ) ceea ce ne da o imagine destul de clara a actiunii lor principale: ele sunt “drogurile” produse de corpul nostru ( hipotalamusul ) care combat durerea, fiind mai eficiente decat morfina.

 Sunt hormonii a caror concentratii cresc mai ales cand facem sport, radem, facem dragoste, avem dureri, dar si dans, muzica, plaja, masaj, mancaruri condimentate ori ciocolata.

 In sport avem multe exemple cand jucatorii se accidenteaza dar joaca in continuare caci durerea aproape nu se simte din cauza endorfinelor.

 Cand suntem pe minus cu endorfinele tindem sa fim mai anxiosi, tristi.

 Endorfinele fiind derivate opioide, se fixeaza exact pe receptorii neuronilor pt asemenea droguri. Dupa un timp corpul reuseste cu ajutorul unor enzime sa rupa legatura dintre endorfine si neuroni iar situatia revine la normal.

 Se descarca si in stres fiind una din modalitatile prin care sistemul nervos incearca sa combata neplacerile.